2026年1月

大人の癇癪を落ち着かせる方法｜家族・パートナーに当たってしまう“家庭内の爆発”を減らすカームダウン設計新着!!

家では一番近い人にこそ、強い言葉が出てしまう。落ち着いた後に「なんであんな言い方をしたんだろう」と後悔して、ますます苦しくなる。 大人の癇癪（かんしゃく）のつらさは、怒りの瞬間だけではありません。家庭の空気が常に緊張し、 […]