不眠

メンタルヘルスを仕事にしたイェスィカさん

チェーンブランケットを使用して半年になりますが、毎晩10分以内に寝付きます。これはすごい改善です。チェーンブランケットは音がしないことも、不安の大きい人にとっては大きなメリットです。
私はとても小さな音でも目覚めますが、チェーンブランケットは完全に静かです。もう一つ、目覚めてもベッドにいられるようになったことが大きな改善です。以前は目覚めてしまうとベッドから抜け出していました。