ADHD
大人のADHD女性が「眠れない」理由と特徴｜“ハグの安心感”で整える睡眠ケアとチェーンブランケットの選び方新着!!
はじめに 「眠りたいのに眠れない」。ベッドに入った瞬間から、明日の予定・今日の失敗・返し忘れた連絡・頭の中で鳴り続けるアイデアが、止まらない。気づけば深夜。朝は起きられず、自己嫌悪で一日が始まる。――このループに、心当た […]
嫌なことが頭から離れない・フラッシュバックで眠れない夜に。体を“そっとハグする”チェーンブランケットという選択新着!!
「布団に入った瞬間、今日あった嫌なことが急に蘇る」「思い出したくないのに、フラッシュバックみたいに映像や言葉がよみがえって眠れない」「眠りたいのに、体が緊張してほどけない」 そんな夜は、“考えないようにする”ほど逆に意識 […]
大人の癇癪を落ち着かせる方法｜家族・パートナーに当たってしまう“家庭内の爆発”を減らすカームダウン設計
家では一番近い人にこそ、強い言葉が出てしまう。落ち着いた後に「なんであんな言い方をしたんだろう」と後悔して、ますます苦しくなる。 大人の癇癪（かんしゃく）のつらさは、怒りの瞬間だけではありません。家庭の空気が常に緊張し、 […]
ADHDの子どもが寝ない理由と対策｜感覚統合の視点から見る睡眠改善法
毎晩の寝かしつけに疲れていませんか？ 「もう寝る時間なのに、子どもがベッドでゴロゴロ動き回って寝ない」 「やっと寝かしつけたと思ったら、1時間以上かかってしまった」 「朝の目覚めが悪くて、学校に行くのを嫌がる」 ADHD […]
重い布団(重い毛布)と発達障害の関係とは?
「軽い布団が苦手」「重い布団の方が落ち着く」そんな感覚をお持ちではありませんか? 近年、発達障害のある方や不安を抱える方の間で「重い布団」への関心が高まっています。ニトリの「重い毛布」が人気商品になったり、海外から「加重 […]
夏でも使える加重ブランケットとは
加重ブランケットは熱がこもりやすい？ 暑さの厳しい夏は寝苦しくて困る方も多い季節です。タオルケットなど薄手の寝具で寝る人も多いですが、軽い布団は苦手という人にいま注目されているが「加重ブランケット」です。ただし、販売され […]
卒業に入学、進級、クラス替え、不安定な気候
卒業に入学、進級、クラス替え、不安定な気候など変化の多いこの季節。睡眠のことでのお悩みも増えてきます。 チェーンブランケットの使用レビューから参考にご紹介します。保護者さんによると「寝つきは良いが、夜中に何度も起きてしま […]
もうすぐ新年度ですね
4月になって増えるのが新1年生の保護者さんからのご相談で、「授業中に立ち歩いてしまったり、教室から飛び出してしまう」というお悩みです。 そんな時にご要望が多いのがチェーンベストです。特に体幹がぐにゃぐにゃだったり、ボディ […]
知っていますか？精神障害・発達障害でも使える「日常生活用具」制度
しかし、ある製品が日常生活用具として給付されるかどうかは、お住まいの自治体（市区町村）の判断になりますので、種別（給付対象となる品目）・補助基準額・対象者等はお住まいの地域によって異なります。 発達障害や精神障害でも給付 […]
チェーンブランケット使い方のコツ！半分にして折り返す
チェーンブランケットの使い方は、ユーザーさんによって様々です。今日は小さなお子さんにお昼寝で使っている施設さんの使い方をご紹介します。 こちらの施設さんでは、お昼寝の時間になかなか寝付けなくてゴロゴロと動き回ってしまう様 […]